Manfaat Jus Wortel Bagi Kesehatan - Wortel adalah jenis sayuran yang memiliki banyak kandungan nutrisi. Sehingga sangat baik dikonsumsi setiap hari, agar dapat memenuhi nutrisi dan gizi didalam tubuh. Sayuran wortel ini memiliki kandungan yang terdiri dari vitamin, mineral, kalsium, zat besi, dan lain-lain yang dapat bermanfaat bagi tubuh.
Manfaat Jus Wortel Bagi Kesehatan
Menyehatkan Mata
Manfaat yang dimiliki oleh wortel dan sudah diketahui oleh sebagian besar orang adalah dapat menyehatkan mata. Karena kandungan betakaroten dari wortel dapat diubah oleh organ hati didalam tubuh menjadi sumber vitamin A.
Dapat Mencegah Kanker
Sayuran ini selain dapat menyehatkan mata, wortel juga bermanfaat untuk mencegah resiko kanker. Karena kandungan falcarinol dan falcarindiol yang tersimpan dalam wortel dapat berfungsi sebagai pencegah kanker. Sehingga dapat memperlambat dan membunuh sel kanker.
Menyehatkan Jantung
Wortel juga dapat menyehatkan jantung dan terhindar dari penyakit jantung seperti jantung koroner. Untuk menjaga kesehatan jantung anda. Konsumsilah jus wortel secara rutin dan teratur. Karena kandungan nutrisi dari wortel sangat dibutuhkan oleh jantung seperti betakaroten, alfakaroten, lutein.
Menjaga Kesehatan Kulit
Mengonsumsi jus wortel sangat berkhasiat dalam menjaga kulit, meremajakan kulit (supaya tidak keriput), serta mengangkat sel-sel kulit mati. Karena kandungan betakaroten yang tinggi pada wortel, sehingga dapat menjadikan kulit bersih, sehat, dan awet muda.
Dapat Membersihkan Racun Di Dalam Tubuh
Kandungan vitamin A di dalam wortel dapat membersihkan racun-racun didalam tubuh seperti, organ hati dan membuangnya melalui saluran pembuangan. Sehingga tubuh terjaga kesehatannya.
Sekian dari artikel tentang Manfaat Jus Wortel Bagi Kesehatan. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi semua pembaca.
0 comments
Post a Comment