Bahaya Jika Minum Air Putih Terlalu Banyak

Bahaya Jika Minum Air Putih Terlalu Banyak - Tubuh manusia memang membutuhkan jumlah cairan yang cukup untuk membantu kerja dari sel-sel organ dan jaringan di dalam tubuh manusia. Untuk itulah kita harus memenuhi jumlah asupan cairan yang cukup. Dalam hal ini kita dianjurkan untuk minum 8 (Delapan) gelas air putih setiap hari. Namun jika anda minum air putih secara berlebihan, malah akan membahayakan tubuh kita.

Bahaya Jika Minum Air Putih Terlalu Banyak

Dapat Merusak Komposisi Darah

Jika tubuh kita menerima asupan cairan terlalu banyak maka akan menggangu kadar kekentalan darah dalam tubuh kita.

Dapat Menggangu Peredaran Darah

Jika kekentalan pada darah terganggu maka akan berdampak pula pada sistem peredaran darah pada tubuh kita.

Manfaat Air Putih Bagi Tubuh

Pembengkakkan Sel Tubuh

Jika kekentalan darah pada tubuh kita terganggu, maka sodium di dalam darah akan berkurang. Hal ini menyebabkan pembengkakkan sel dalam tubuh anda.

Dapat Mengakibatkan Pingsan

Pembengkakkan sel didalam tubuh ini jika memburuk, maka anda akan megalami pingsan, kejang-kejang, dan bahkan anda akan mengalami koma.

Dapat Menyebabkan Kematian

Akibat paling buruk adalah pembengkakkan sel terutama di bagian otak. Dan hal ini dapat menyebabkan kematian bagi manusia

Takaran air yang terlalu berlebihan dapat beresiko meningkatnya volume di dalam tubuh meningkat. Sehingga kondisi tersebut akan memaksa organ ginjal untuk bekerja lebih keras untuk mengurangi kadar air di dalam sirkulasi tubuh anda.  Menurut Exercise Associated Hyponatraemia (EAH) memperkirakan ada sekitar 1600 kasus meninggal di seluruh dunia akibat minum air putih berlebihan.

Sekian dari artikel tentang Bahaya Jika Minum Air Putih Terlalu. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi semua pembaca, Terima Kasih.